Ζωμός γεμάτος umami από kombu και μανιτάρια shiitake, με miso, τραγανό tofu, σπανάκι, καλαμπόκι και μπαμπού. Πλήρες vegan ράμεν χωρίς κανέναν συμβιβασμό στη γεύση.
Υλικά
Για τον ζωμό
1 κομμάτι kombu (αποξηραμένο φύκι kelp)
4 αποξηραμένα μανιτάρια shiitake
1 κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
2 σκελίδες σκόρδο, ελαφρά λιωμένες
1 κομμάτι τζίντζερ (περίπου 5 εκ.), σε φέτες
1 καρότο, χοντροκομμένο
2 λίτρα νερό
2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας
2 κουταλιές της σούπας πάστα miso
1 κουταλιά της σούπας διατροφική μαγιά (προαιρετικά)
Αλάτι κατά προτίμηση
Για τα νουντλς και τις γαρνιτούρες
4 μερίδες φρέσκα ή αποξηραμένα νουντλς ράμεν (vegan)
100 γρ. baby σπανάκι ή bok choy
200 γρ. tofu, σε κύβους, μαριναρισμένο
80 γρ. καλαμπόκι
75 γρ. βλαστοί μπαμπού
2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε φέτες
4 φύλλα nori
Σουσάμι (προαιρετικά)
Βήματα
Ετοιμάστε τον ζωμό
Μουλιάστε το kombu και τα αποξηραμένα shiitake στα 2 λίτρα νερό για τουλάχιστον 30 λεπτά.
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, συνδυάστε το μουλιασμένο kombu, τα μανιτάρια (μαζί με το νερό μουλιάσματος), το κρεμμύδι, το σκόρδο, το τζίντζερ και το καρότο.
Φέρτε σε απαλό σιγοβράσιμο σε μέτρια φωτιά και μαγειρέψτε για περίπου 30 λεπτά, ξαφρίζοντας τον αφρό που ανεβαίνει στην επιφάνεια.
Αφαιρέστε το kombu και τα μανιτάρια shiitake. Κόψτε τα μανιτάρια σε φέτες και κρατήστε τα για γαρνιτούρα.
Σουρώστε τον ζωμό μέσα από ψιλή σήτα σε άλλη κατσαρόλα, πετώντας τα στερεά.
Ανακατέψτε μέσα τη σάλτσα σόγιας, την πάστα miso, τη διατροφική μαγιά (αν τη χρησιμοποιήσετε) και αλάτι κατά προτίμηση.
Ετοιμάστε τα νουντλς
Βράστε τα νουντλς ράμεν σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Σουρώστε τα και αφήστε τα στην άκρη.
Ετοιμάστε τις γαρνιτούρες
Μαρινάρετε τους κύβους tofu σε λίγη σάλτσα σόγιας με μια ιδέα σουσαμέλαιο για 15 λεπτά και τηγανίστε τους μέχρι να ροδίσουν.
Ζεματίστε το baby σπανάκι ή το bok choy σε βραστό νερό για 1-2 λεπτά, μέχρι μόλις να μαραθούν.
Συναρμολογήστε το πιάτο
Μοιράστε τα βρασμένα νουντλς σε τέσσερα μπολ.
Περιχύστε τα νουντλς με τον καυτό ζωμό.
Τοποθετήστε σε κάθε μπολ tofu, σπανάκι ή bok choy, καλαμπόκι, βλαστούς μπαμπού, τα μανιτάρια shiitake σε φέτες, φρέσκα κρεμμυδάκια και ένα φύλλο nori.
Πασπαλίστε με σουσάμι αν θέλετε και σερβίρετε το ράμεν ζεστό. Καλή απόλαυση!